| 4:37 AM |
TANK - 全世界都停電 |
第三波主打:TANK-全世界都停電MV 偶像劇『愛就宅在一起』(ToGether)插曲「全世界都停電 」最具好評的坦克情歌將再次滲透歌迷的心
第三波主打:TANK-全世界都停電MV
偶像劇『愛就宅在一起』(ToGether)插曲「全世界都停電 」
最具好評的坦克情歌將再次滲透歌迷的心.
加油！我的偶像 (^.^)
STANDING UNITED AS MALAYSIANS
11 years ago
第三波主打:TANK-全世界都停電MV 偶像劇『愛就宅在一起』(ToGether)插曲「全世界都停電 」最具好評的坦克情歌將再次滲透歌迷的心
第三波主打:TANK-全世界都停電MV
偶像劇『愛就宅在一起』(ToGether)插曲「全世界都停電 」
最具好評的坦克情歌將再次滲透歌迷的心.
加油！我的偶像 (^.^)
| 3:18 AM |
Charity + Blood Donation |
WHY SHOULD WE DONATE BLOOD?
-Every 3 seconds,someone needs a blood transfusion.
-20% of recipients are children(many are cancer patients).
-Giving blood is 100% safe.
BENEFITS OF DONATING BLOOD
-Decrease the chance of heart disease.
-Potentially lower the risk of cancer.
-Enhance the production of new red blood cells.
-Determine your blood type.
Come on! Lets do the charity togather (^.^)
| 7:31 AM |
安慰自己的六种情绪 |
安慰自己的六种情绪
一、当你觉得没有自信，总觉得不如人时，你应该这样做：
1. 停止批评和责难自己。
《肯定自己欣赏自己》一书的作者克莱基荷芬解释，会不断苛责自已，说丧气话的人，通常是对自己不够肯定的人。“要对自己温柔点，停止猛烈的批评，是建立自信的第一步，”她建议，拿枝笔列出你不断在责骂自己的话语，并且自问看到这些话会有什么感觉，这样的责骂是否对自己有好处。
老实说，当然是没有好处，因此，一定要下定决心停止这种责难。如果一时还做不到，不妨先把注意力放在已经做好的部份，告诉自己做得有多好。
2. 学习积极正面的自我对话。
我们的内心都有一部投影机，每天读出成千上万的画面与情绪，除了要停止负面的批评，还要积极输入一些正面的鼓励。
写一张自己的履历表，把所有的优点都列上去，每周浏览一次，做为自我对话的脚本，在忍不住要责骂自己之前，先想想看自己还有哪些优点，没有想象中的糟。
3. 每天问自己两个问题：我的人生有什么是好的？、还有什么事可以做？
心灵文学作品《自尊心的六根支柱》作者布蓝登则进一步建议，从这两个问题启发自己更有创意的对话，找到自己的价值，才能更肯定自我。
4. 停止和别人比较，珍惜自己所拥有的。
别再羡慕别人的太太比较漂亮，或嫉妒别人比较会赚钱，许多痛苦和不平就是从“跟别人比较”开始的，不只是拿枝笔写下自己的优点，也列下自己所拥有的，和自己比，也学会珍惜。
心灵补帖：肯定自己，珍惜自己所拥有的
我们永远不会像自己想象的这么幸福，也不会像自己想的这么不幸。——作家拉劳士吉
一个人应养成信赖自己的好习惯，即使再危急，也要相信自己的勇气与毅力。——拿破仑
二、当你觉得挫折倒霉，负面念头萦绕于心时，你应该这样做。
1. 多看看坏事的光明面。
英国心理学家韦斯曼博士曾花了很多年的时间，研究上千名幸与不幸的人，最后他惊讶地发现，运气是一种心境、思考和行为模式，一个人的态度或想法会决定他是好运或歹命。因此，他在《幸运的配方》中建议碰到烂事的人，要先在垃圾中挖挖宝，“想一想事情本来有可能更糟”、“这不幸的事是否真的那么重要？”、“想一想还有比自己更倒霉的人”，这些都足以让自己对目前的境况释怀。
2. 相信事情会否极泰来，甚至因祸得福。
韦斯曼也发现，好运的人会看得比较长远，不会因坏事而气馁，甚至会发挥想象力，相信上天是要利用这个踏脚石，给自己带来更大的好运。例如，没得到这个工作，也许是有更好的工作等着你。
3. 别自怨自艾。
其实，再幸运的人也会碰到挫折，他们也会哭泣，但最重要的是，他们会快快把烂事或厄运拋诸脑后。做些事分散注意力，像是上健身房运动流汗、看个搞笑的电影，或花20分钟想曾经发生在自己身上的好事，回忆一下，给自己正面的感觉。
4. 用建设性的方法来解决问题。
如果是需要进一步解决的事情，而不只是转换心情，韦斯曼建议，别一开始就认定自己对整个局势无能为力，要下定决心采取主动。接着，发挥创意，列出可能的解决选项，甚至和别人有些脑力激荡，问问他们：如果是你，你会怎么处理这件事？好好斟酌所有可能的方案。最后，也是最重要的，专心解决问题，而不是沉溺在问题中。
心灵补帖：翻个面看一看，让自己更好运
你怎么想自己，也就决定了你的命运。——文学家梭罗
一个人成天想什么，就会变成那个样子。——美国总统林肯
三、当你觉得伤心难过时，如何为自己打气？你可以这么做：
1. 开怀大笑。
心情不好的人可多做以下几件事，像是租一大叠喜剧的DVD回家，让自己开怀大笑。笑，能改善人的心情，即使是强迫的，也有同样的效果。
2. 快走或跳个有氧舞蹈。
运动能纾缓郁闷，改善心情，1999年的《内科医学文献》早已证实，运动和治疗有一样的效果，因为它能刺激神经传导物质的分泌，像是脑内啡、血清素和多巴胺。
3. 听听玛丹娜的音乐，大声地唱，用力地摇摆。
也有研究证实，听音乐能刺激脑部分泌脑内啡。英国曼彻斯特大学最新发现，听大声的音乐能活化部份的内耳球囊，它们连接与愉快感觉有关的脑部组织。
4. 上街为自己买束花吧。
美国罗特格尔大学在2001年的研究，72％的年长者如果经常收到花长达六个月，会比那些从来没收到花的人快乐。另一个研究也发现，花束比其它礼物更能带来喜悦与快乐。
5. 找朋友聊聊天。
发生事情或心情低潮时，一定要有朋友在旁边。密西根大学的研究则进一步指出，不只是找到支持的力量，还要有归属感，要找那种可信任、可依赖的朋友。
6. 找只狗玩玩。
宠物能给爱滋病人和老人带来快乐与安慰。另一个研究也发现，养宠物的人比较不容易得心脏病，这都是因为心情纾缓的缘故。抱抱狗、逗逗它，都能带来快乐。
心灵补帖：买个花、逗逗狗、笑一笑
我们不是因为快乐而唱歌，而是唱歌使我们快乐。——美国哲学家威廉．詹姆士
如果你不开心，唯一能变开心的方法是，开心地坐直身体，并装成很开心的样子说话和活动。——心理学家约翰．詹姆士
四、当你觉得担心忧虑时，你应该这么做：
1. 保持忙碌。
以领导管理与人际沟通闻名于世的卡内基，也曾以《如何停止忧虑．开创人生》一书帮助许多人走出低潮，克服忧虑，其中第一个方法就是保持忙碌。忙碌，使人不再有忧虑的空间，一个人不可能很兴奋地做某件事，同时又很烦恼。在工作上保持忙碌，休闲时也可以多安排一些活动，特别是户外的爬山、运动或打球，让身体动一动，也让脑子多想一下的机会都没有。
2. 用发生机率来排除心中的忧虑。
想想看：这件事发生的机率究竟有多少？仔细研究，你会发现，99％所担心的事从来没有发生过，很多是来自自己的想象，而非现实。
3. 接受不可避免的事实。
卡内基建议，如果真是碰到困境或瓶颈，不妨利用以下几个步骤克服心中的忧虑。先问自己：最坏的情况是什么？分析出最坏情况后，接受它，会立刻产生不一样的效果，那就是马上使自己放松，得到心中的平静，此时，才有余力进一步思考：我能不能在最坏的情况下做些改善？因为，一直忧虑下去，永远想不出好办法。
4. 为忧虑订下“停损点”。
进场从事股票交易的人都知道，最聪明的交易原则是为自己订一个停损点，当股价跌落到某个点时，就自动卖出，不再损失。卡内基深谙此道，也为自己的烦恼订下停损点，我所担忧的事对我到底有多重要？、我所付出的烦恼是否已经超值？最终目的都是为了求取心灵的宁静。
心灵补帖：跳出来，做点别的
我知道生命中有许多麻烦事，但这些事大多数并没有发生。——作家马克吐温
能解决的事，不必去担心；不能解决的事，担心也没有用。——西藏谚语。
五、当你觉得愤怒生气时，你可以这么做：
1. 先深呼吸。
吸-呼吸-呼，把气吐出来，也把气缓下来。从一数到十，看看自己要数几次，才能把气缓下来。
2. 区别轻重缓急。
稍微纾缓后，再问自己：我需要生这个气吗？想想发怒的原因。或是“我有必要这么生气吗？”区别此事对自己的轻重缓急。
3. 培养同理心（共情）。
再想想，如果我是对方，我会说同样的话、做同样的事吗？如果会，大可不必这么气，试着从对方的角度看事情，试穿别人的鞋子，培养同理心。
4. 原谅对方。
如果还是怒气难消，难保平静。《别为小事抓狂》的作者、也是美国心理谘商专家卡尔森建议，可试着问自己：如果这个人今天晚上就死了，我还会不会生气？了解人生无常，别太计较，学着原谅对方，更别让自己带着怒气上床睡觉。
5. 善待自己。
最后再想想，有必要拿别人的错来惩罚自己，损害自己的健康吗？所以，也就别气了。
心灵补帖：缓口气，试穿别人的鞋
不可含怒到日落。——《圣经》
仇恨的怒火，将烧伤你自己。——莎士比亚。
六、当你觉得压力大，喘不过气来时，你可以这么做：
1. 暂停一下。
压力管理大师戴维森在《完全傻瓜手册──如何纾解压力》一书中建议辛苦的现代人，在被压得喘不过气时，要善用“策略性暂停”。也就是，让自己有机会做几个深呼吸、喝杯水、安静的坐一下，甚至是发呆，让脑袋空白。
2. 想想愉快的事。
在脑袋停下来之后，还要继续想象愉快的场景或事情。闭上眼睛，回忆过去一次愉快的旅行，像是美丽的溪水，宽广的步道。或是回味一下小孩的童言童语，另一半的爱意与温暖。研究发现，愉快的感觉能重新调整内部的生理时钟，获得短暂但直接的休息。
3. 求助于外。
如果是因为事情常常做不完所带来的压力，那么得考虑去找人帮忙，要记得，自己可不是万能，不必做一天有48小时的超人。找出事情的优先级，把事情简化，也都是纾缓压力的好方法。
心灵补帖：暂停一下，想象愉快的画面
停下来，好好享受这个下午，你可没有办法把它打包带走。——迪拉德
你不必是每天48小时的超人。——压力管理大师戴维森
一、当你觉得没有自信，总觉得不如人时，你应该这样做：
1. 停止批评和责难自己。
《肯定自己欣赏自己》一书的作者克莱基荷芬解释，会不断苛责自已，说丧气话的人，通常是对自己不够肯定的人。“要对自己温柔点，停止猛烈的批评，是建立自信的第一步，”她建议，拿枝笔列出你不断在责骂自己的话语，并且自问看到这些话会有什么感觉，这样的责骂是否对自己有好处。
老实说，当然是没有好处，因此，一定要下定决心停止这种责难。如果一时还做不到，不妨先把注意力放在已经做好的部份，告诉自己做得有多好。
2. 学习积极正面的自我对话。
我们的内心都有一部投影机，每天读出成千上万的画面与情绪，除了要停止负面的批评，还要积极输入一些正面的鼓励。
写一张自己的履历表，把所有的优点都列上去，每周浏览一次，做为自我对话的脚本，在忍不住要责骂自己之前，先想想看自己还有哪些优点，没有想象中的糟。
3. 每天问自己两个问题：我的人生有什么是好的？、还有什么事可以做？
心灵文学作品《自尊心的六根支柱》作者布蓝登则进一步建议，从这两个问题启发自己更有创意的对话，找到自己的价值，才能更肯定自我。
4. 停止和别人比较，珍惜自己所拥有的。
别再羡慕别人的太太比较漂亮，或嫉妒别人比较会赚钱，许多痛苦和不平就是从“跟别人比较”开始的，不只是拿枝笔写下自己的优点，也列下自己所拥有的，和自己比，也学会珍惜。
心灵补帖：肯定自己，珍惜自己所拥有的
我们永远不会像自己想象的这么幸福，也不会像自己想的这么不幸。——作家拉劳士吉
一个人应养成信赖自己的好习惯，即使再危急，也要相信自己的勇气与毅力。——拿破仑
二、当你觉得挫折倒霉，负面念头萦绕于心时，你应该这样做。
1. 多看看坏事的光明面。
英国心理学家韦斯曼博士曾花了很多年的时间，研究上千名幸与不幸的人，最后他惊讶地发现，运气是一种心境、思考和行为模式，一个人的态度或想法会决定他是好运或歹命。因此，他在《幸运的配方》中建议碰到烂事的人，要先在垃圾中挖挖宝，“想一想事情本来有可能更糟”、“这不幸的事是否真的那么重要？”、“想一想还有比自己更倒霉的人”，这些都足以让自己对目前的境况释怀。
2. 相信事情会否极泰来，甚至因祸得福。
韦斯曼也发现，好运的人会看得比较长远，不会因坏事而气馁，甚至会发挥想象力，相信上天是要利用这个踏脚石，给自己带来更大的好运。例如，没得到这个工作，也许是有更好的工作等着你。
3. 别自怨自艾。
其实，再幸运的人也会碰到挫折，他们也会哭泣，但最重要的是，他们会快快把烂事或厄运拋诸脑后。做些事分散注意力，像是上健身房运动流汗、看个搞笑的电影，或花20分钟想曾经发生在自己身上的好事，回忆一下，给自己正面的感觉。
4. 用建设性的方法来解决问题。
如果是需要进一步解决的事情，而不只是转换心情，韦斯曼建议，别一开始就认定自己对整个局势无能为力，要下定决心采取主动。接着，发挥创意，列出可能的解决选项，甚至和别人有些脑力激荡，问问他们：如果是你，你会怎么处理这件事？好好斟酌所有可能的方案。最后，也是最重要的，专心解决问题，而不是沉溺在问题中。
心灵补帖：翻个面看一看，让自己更好运
你怎么想自己，也就决定了你的命运。——文学家梭罗
一个人成天想什么，就会变成那个样子。——美国总统林肯
三、当你觉得伤心难过时，如何为自己打气？你可以这么做：
1. 开怀大笑。
心情不好的人可多做以下几件事，像是租一大叠喜剧的DVD回家，让自己开怀大笑。笑，能改善人的心情，即使是强迫的，也有同样的效果。
2. 快走或跳个有氧舞蹈。
运动能纾缓郁闷，改善心情，1999年的《内科医学文献》早已证实，运动和治疗有一样的效果，因为它能刺激神经传导物质的分泌，像是脑内啡、血清素和多巴胺。
3. 听听玛丹娜的音乐，大声地唱，用力地摇摆。
也有研究证实，听音乐能刺激脑部分泌脑内啡。英国曼彻斯特大学最新发现，听大声的音乐能活化部份的内耳球囊，它们连接与愉快感觉有关的脑部组织。
4. 上街为自己买束花吧。
美国罗特格尔大学在2001年的研究，72％的年长者如果经常收到花长达六个月，会比那些从来没收到花的人快乐。另一个研究也发现，花束比其它礼物更能带来喜悦与快乐。
5. 找朋友聊聊天。
发生事情或心情低潮时，一定要有朋友在旁边。密西根大学的研究则进一步指出，不只是找到支持的力量，还要有归属感，要找那种可信任、可依赖的朋友。
6. 找只狗玩玩。
宠物能给爱滋病人和老人带来快乐与安慰。另一个研究也发现，养宠物的人比较不容易得心脏病，这都是因为心情纾缓的缘故。抱抱狗、逗逗它，都能带来快乐。
心灵补帖：买个花、逗逗狗、笑一笑
我们不是因为快乐而唱歌，而是唱歌使我们快乐。——美国哲学家威廉．詹姆士
如果你不开心，唯一能变开心的方法是，开心地坐直身体，并装成很开心的样子说话和活动。——心理学家约翰．詹姆士
四、当你觉得担心忧虑时，你应该这么做：
1. 保持忙碌。
以领导管理与人际沟通闻名于世的卡内基，也曾以《如何停止忧虑．开创人生》一书帮助许多人走出低潮，克服忧虑，其中第一个方法就是保持忙碌。忙碌，使人不再有忧虑的空间，一个人不可能很兴奋地做某件事，同时又很烦恼。在工作上保持忙碌，休闲时也可以多安排一些活动，特别是户外的爬山、运动或打球，让身体动一动，也让脑子多想一下的机会都没有。
2. 用发生机率来排除心中的忧虑。
想想看：这件事发生的机率究竟有多少？仔细研究，你会发现，99％所担心的事从来没有发生过，很多是来自自己的想象，而非现实。
3. 接受不可避免的事实。
卡内基建议，如果真是碰到困境或瓶颈，不妨利用以下几个步骤克服心中的忧虑。先问自己：最坏的情况是什么？分析出最坏情况后，接受它，会立刻产生不一样的效果，那就是马上使自己放松，得到心中的平静，此时，才有余力进一步思考：我能不能在最坏的情况下做些改善？因为，一直忧虑下去，永远想不出好办法。
4. 为忧虑订下“停损点”。
进场从事股票交易的人都知道，最聪明的交易原则是为自己订一个停损点，当股价跌落到某个点时，就自动卖出，不再损失。卡内基深谙此道，也为自己的烦恼订下停损点，我所担忧的事对我到底有多重要？、我所付出的烦恼是否已经超值？最终目的都是为了求取心灵的宁静。
心灵补帖：跳出来，做点别的
我知道生命中有许多麻烦事，但这些事大多数并没有发生。——作家马克吐温
能解决的事，不必去担心；不能解决的事，担心也没有用。——西藏谚语。
五、当你觉得愤怒生气时，你可以这么做：
1. 先深呼吸。
吸-呼吸-呼，把气吐出来，也把气缓下来。从一数到十，看看自己要数几次，才能把气缓下来。
2. 区别轻重缓急。
稍微纾缓后，再问自己：我需要生这个气吗？想想发怒的原因。或是“我有必要这么生气吗？”区别此事对自己的轻重缓急。
3. 培养同理心（共情）。
再想想，如果我是对方，我会说同样的话、做同样的事吗？如果会，大可不必这么气，试着从对方的角度看事情，试穿别人的鞋子，培养同理心。
4. 原谅对方。
如果还是怒气难消，难保平静。《别为小事抓狂》的作者、也是美国心理谘商专家卡尔森建议，可试着问自己：如果这个人今天晚上就死了，我还会不会生气？了解人生无常，别太计较，学着原谅对方，更别让自己带着怒气上床睡觉。
5. 善待自己。
最后再想想，有必要拿别人的错来惩罚自己，损害自己的健康吗？所以，也就别气了。
心灵补帖：缓口气，试穿别人的鞋
不可含怒到日落。——《圣经》
仇恨的怒火，将烧伤你自己。——莎士比亚。
六、当你觉得压力大，喘不过气来时，你可以这么做：
1. 暂停一下。
压力管理大师戴维森在《完全傻瓜手册──如何纾解压力》一书中建议辛苦的现代人，在被压得喘不过气时，要善用“策略性暂停”。也就是，让自己有机会做几个深呼吸、喝杯水、安静的坐一下，甚至是发呆，让脑袋空白。
2. 想想愉快的事。
在脑袋停下来之后，还要继续想象愉快的场景或事情。闭上眼睛，回忆过去一次愉快的旅行，像是美丽的溪水，宽广的步道。或是回味一下小孩的童言童语，另一半的爱意与温暖。研究发现，愉快的感觉能重新调整内部的生理时钟，获得短暂但直接的休息。
3. 求助于外。
如果是因为事情常常做不完所带来的压力，那么得考虑去找人帮忙，要记得，自己可不是万能，不必做一天有48小时的超人。找出事情的优先级，把事情简化，也都是纾缓压力的好方法。
心灵补帖：暂停一下，想象愉快的画面
停下来，好好享受这个下午，你可没有办法把它打包带走。——迪拉德
你不必是每天48小时的超人。——压力管理大师戴维森
| 3:50 AM |
張棟樑 - 沉默的瞬間 |
爱与被爱在沉默的瞬间该如何选择呢？
| 8:33 AM |
Singlish chat from 98.7FM |
coke = cock?
haha!!!
| 7:24 PM |
Happy Birthday Samson |
~Tuesday~
Got a test for today,before the test,we go to library for a while,then one my friend as usual he keep asking me about "she",some more he modified my laptop wallpaper to "her" picture (=.=") really "celaka"!
After school,we go to puchong shabu-shabu there celebrate my friend birthday.
HAPPY BIRTHDAY TO Samson GOD (^.^)
Yer~why my birthday dont have geh? (>.<) 
This is Samson (^.^)v
Shabu~shabu
We like hungry ghost,cause we eat more than 100++ plates (@.@)
SH
Acting...Zzz
Quite full and happy today (^.^)
Samson wish you dream come true (^.^)
Got a test for today,before the test,we go to library for a while,then one my friend as usual he keep asking me about "she",some more he modified my laptop wallpaper to "her" picture (=.=") really "celaka"!
After school,we go to puchong shabu-shabu there celebrate my friend birthday.
HAPPY BIRTHDAY TO Samson GOD (^.^)
Yer~why my birthday dont have geh? (>.<) 
This is Samson (^.^)v
Shabu~shabu
We like hungry ghost,cause we eat more than 100++ plates (@.@)
SH
Acting...Zzz
Quite full and happy today (^.^)
Samson wish you dream come true (^.^)
| 9:24 AM |
27-07-2009 |
Today damn "pek chek" cause rushing my homework,and many test is around the corner already (>.<) so that no mood in school for whole day.
After school,thought can go back home sleep 99,but suddenly got meeting at office (~.~) then go to fetch my partner to office togather,but before go to office,we go to POH KONG first,because she want buy some jewelry.
Take 1
Take 2
Take 3
Taking photo there while waiting she.
Our meeting start from 9pm until 11:30pm++ After finish the meeting,I go to STGHotspot pack a cake and I also pack a "Hokkien Mee" from all the way to home,because I'm not eat my dinner yet...pai seh~ (.^.^.)
When reach home,I faster go to bath first before having my favourite "Hokkien Mee" (^.^) then sleep after finish it...zzz(like a pig)
(Actualy I forget eat the cake before I sleep...damn it,waste jor tim~)
After school,thought can go back home sleep 99,but suddenly got meeting at office (~.~) then go to fetch my partner to office togather,but before go to office,we go to POH KONG first,because she want buy some jewelry.
Take 1
Take 2
Take 3Taking photo there while waiting she.
Our meeting start from 9pm until 11:30pm++ After finish the meeting,I go to STGHotspot pack a cake and I also pack a "Hokkien Mee" from all the way to home,because I'm not eat my dinner yet...pai seh~ (.^.^.)
When reach home,I faster go to bath first before having my favourite "Hokkien Mee" (^.^) then sleep after finish it...zzz(like a pig)
(Actualy I forget eat the cake before I sleep...damn it,waste jor tim~)
| 3:32 AM |
26-07-2009 |
Today is a unlucky day for me,my leg and hand get sprain again~awW!!! (>.<) more pain than before lo~ almost want cry out liao (,~.~)
Really got many homework to do today,then ask my friend who study in other college go out do homework togather,haha! (^.^)
Wah! So serious!
My "姊妹" (^.^)
HEY! dont take my photo ler~
Really got many homework to do today,then ask my friend who study in other college go out do homework togather,haha! (^.^)
Wah! So serious!
My "姊妹" (^.^)
HEY! dont take my photo ler~| 7:57 PM |
Pretty Girls from Korea (^.^) |
Steal it from other forum in order to do some sharing to "ma lat lou",as chinese said "好东西应该拿出来跟大家分享的嘛" hehe. (^.^)
Shock? Hehe...
Shock? Hehe...| 8:53 AM |
25-07-2009 |
Stay alone at home today haiz...very boring nia~ Around 2pm++ go out collect cloths then see a piece of paper on the ground that sent by post office,ask me go shemelin there take my stuff. WTH!!! I already pay the shipping fee ler~(actually I am still in dream,when the postman come)then I ride motorcycle without lesen to the location. Hehe...this is my first time ride motorcycle to a long distance place,damn dangerous lo (>.<)
At night,go shopping with my mummy,hehe...got sales ler~ then I buy 2 jeans "snail original and bum" costed RM 120,quite valuable (^.^)
After shopping thought want eat Kim Gary with my mummy,but last call already when we go there (=.=") then I fetch my mum back home first before I go to have my dinner myself,cause my mummy ate jor. I try to ask someone accompany me,but get reject jor~lol...sure scare me jor,maybe I say want chase her before...haha!!! Then drive alone rounding and keep rounding,really dont know what to eat ler (@.@)
Then go back home watch drama after that...sleep lo! stupid! muahaha!!!
At night,go shopping with my mummy,hehe...got sales ler~ then I buy 2 jeans "snail original and bum" costed RM 120,quite valuable (^.^)
After shopping thought want eat Kim Gary with my mummy,but last call already when we go there (=.=") then I fetch my mum back home first before I go to have my dinner myself,cause my mummy ate jor. I try to ask someone accompany me,but get reject jor~lol...sure scare me jor,maybe I say want chase her before...haha!!! Then drive alone rounding and keep rounding,really dont know what to eat ler (@.@)
Then go back home watch drama after that...sleep lo! stupid! muahaha!!!
| 10:13 AM |
24-07-2009 |
DAY
-----
Very tired today when in school,maybe late sleep again and again...haiz~ (>.<) After class tutorial in H block,on the way leaving from H block,I figure out that a paper got my name and a hand drew picture that put in a glasses notice board at a corner of the corridor...wth!!! Some of my coursemate told me that the thing already put few days ago~damn suck my coursemate! (@.@)
My head got like that meh?~
When in a lecturer class,my friend who sit beside me keep asking me until when the lecturer only want give us break for a while,ish~damn annoying!then i shout out and say in a question type "Hah! AH FANG you want break ah!?" the purpose is want the lecturer take the attention,muahaha! The lecturer stared on me and say "will dismiss early abit if no break time" (@.@) the lecturer more genius than me ler~ Finally the lecturer really dismiss early "abit"~ //faint
but oklor~can go back home abit also (^.^)
NIGHT
--------
Because of too boring at home,then go to find cassy,yun yun "nyam cha". Our first station is at Tsim Tung restaurant. Haha~ finally meet yun yun boyfriend. Wah! quite handsome lor!but cassy say "xiao didi" (@.@)
We change to other place drink again when the another 2 friends come.
Our second station "Star Village"
Woot! Beautiful environment that make me keep taking photo in the steak house. Haha! many people there look at me,maybe they are thinking whether I came from jungle or africa (~.~)
Shoot 1 "cover by ashtray" (=.=")
Shoot 2 "cover by cigarette box" All of you! bull shit la!
Our entertainment while waiting the ordered.
Zzz...covered again (=.=")
Finally~
Yeah finally our ordered come.
"salmon fish,cheese chicken chop,and escargot(snails)"
Escargot
Salmon fish...wait!
Where is chicken chop picture? //forget to take...lol
Snail
First time eat snail,yuack felt abit disgusting (>.<)
Try to hypnosis myself to having it (@.@)
-----
Very tired today when in school,maybe late sleep again and again...haiz~ (>.<) After class tutorial in H block,on the way leaving from H block,I figure out that a paper got my name and a hand drew picture that put in a glasses notice board at a corner of the corridor...wth!!! Some of my coursemate told me that the thing already put few days ago~damn suck my coursemate! (@.@)
My head got like that meh?~When in a lecturer class,my friend who sit beside me keep asking me until when the lecturer only want give us break for a while,ish~damn annoying!then i shout out and say in a question type "Hah! AH FANG you want break ah!?" the purpose is want the lecturer take the attention,muahaha! The lecturer stared on me and say "will dismiss early abit if no break time" (@.@) the lecturer more genius than me ler~ Finally the lecturer really dismiss early "abit"~ //faint
but oklor~can go back home abit also (^.^)
NIGHT
--------
Because of too boring at home,then go to find cassy,yun yun "nyam cha". Our first station is at Tsim Tung restaurant. Haha~ finally meet yun yun boyfriend. Wah! quite handsome lor!but cassy say "xiao didi" (@.@)
We change to other place drink again when the another 2 friends come.
Our second station "Star Village"Woot! Beautiful environment that make me keep taking photo in the steak house. Haha! many people there look at me,maybe they are thinking whether I came from jungle or africa (~.~)
Shoot 1 "cover by ashtray" (=.=")
Shoot 2 "cover by cigarette box" All of you! bull shit la!
Our entertainment while waiting the ordered.
Zzz...covered again (=.=")
Finally~
Yeah finally our ordered come."salmon fish,cheese chicken chop,and escargot(snails)"
Escargot
Salmon fish...wait!Where is chicken chop picture? //forget to take...lol
Snail
First time eat snail,yuack felt abit disgusting (>.<)Try to hypnosis myself to having it (@.@)
| 2:51 AM |
23-07-2009 |
Today nothing to do at school so boring lo,some more got 2 hours break (@.@) Then me and my friend go to library read newspaper and do some homework. There so cold ler!but my body very hot lo,like not feeling well,haiz (>.<)
Solar eclipse about 6 minutes? Very long ler~
Nippon or need porn?
I love that cartoon,it is look so cute! (^.^)
This quite cute also (^.^)
Why newspaper today got so many cute cute advertising than before? Is it a trend? Hehe~After library,we go to lecturer,while in lecturer,my friend suddenly ask me something.
B.S.LEE: ??? 她有男朋友吗?
ME : 没有.
B.S.LEE: 为什么你不追她呢? 她酱美和那么好人，如果给其他人追了，你后悔都来不及,哭都没用!
ME : (stun there a few second)老板，我是什么"新鲜萝卜皮"哦!她那里可能会看上我这种小角色的,还是不要自做多情比较好咯 (@.@)
B.S.LEE: (没声出~)
哈哈！！！
Then we end class about 7:30pm,luckily my friend fetch me go home,if not！I will reach home at 9:30pm (>.<)
Reached home about 8pm,then I go to do some preparation for my work,after that I rush to office about 9pm++ dinner also not take yet!cham~ (>.<)
I leave office about 12am and go to have my dinner + "blow water" with my friend,we really "blow" so hard,blow until the shop close then we only back (@.@)
Went back home at 2am,thought want to do some homework before go to bed,but hor~sleep accidently,muahahaha!!! (@.@)
Solar eclipse about 6 minutes? Very long ler~
Nippon or need porn?I love that cartoon,it is look so cute! (^.^)
This quite cute also (^.^)Why newspaper today got so many cute cute advertising than before? Is it a trend? Hehe~After library,we go to lecturer,while in lecturer,my friend suddenly ask me something.
B.S.LEE: ??? 她有男朋友吗?
ME : 没有.
B.S.LEE: 为什么你不追她呢? 她酱美和那么好人，如果给其他人追了，你后悔都来不及,哭都没用!
ME : (stun there a few second)老板，我是什么"新鲜萝卜皮"哦!她那里可能会看上我这种小角色的,还是不要自做多情比较好咯 (@.@)
B.S.LEE: (没声出~)
哈哈！！！
Then we end class about 7:30pm,luckily my friend fetch me go home,if not！I will reach home at 9:30pm (>.<)
Reached home about 8pm,then I go to do some preparation for my work,after that I rush to office about 9pm++ dinner also not take yet!cham~ (>.<)
I leave office about 12am and go to have my dinner + "blow water" with my friend,we really "blow" so hard,blow until the shop close then we only back (@.@)
Went back home at 2am,thought want to do some homework before go to bed,but hor~sleep accidently,muahahaha!!! (@.@)
| 2:33 AM |
Tart Fighting |
Blueberry Cheese tart which from TBR.
Nyam~
Chocolate Tart from Hotspot.
Nyam~nyam~nyam~Blueberry cheese tart:
----------------------------
Low cost
Normal looking
Taste still ok,but cant feel any cheese flavor
VS
Chocolate tart:
-------------------
High cost
Nice looking
Fully of chocolate taste
Which one are you prefer?
